חדש בבית אלה

קורסי התמקדות חדשים נפתחים...

הרשמה

רוצה להתעדכן?
הירשם/י לניוזלטר החודשי!

דמיון מודרך, התמקדות, NLP, קונסטלציה משפחתית

חכמת ההזדקנות

 

התבגרות, הזדקנות, תחלואה, ומוות – זה תהליך טבעי שכולנו חווים. בכל הגילאים חלופיות הדברים מפגישה אותנו עם אי-נחת. אנו מנסים אולי להיאחז בדברים, אבל הם לא בשליטה. 'חכמת ההזדקנות' מזמינה להתבונן בדברים האלה בראייה בודהיסטית, בלב חומל, סקרן ואמיץ.

זוהי הזמנה לפגוש את כל הקשת של תופעת ההשתנות, להיווכח באי-הנחת של ההזדקנות, להתבונן, להקשיב, לשוחח, לפתוח את הלב ולקבל את הדברים בפשטות.

מהי חכמת ההזדקנות? החכמה היא לשחרר את הידוע, ללכת אל הבלתי נודע, להיענות לכל מה שהחיים מזמנים, ולהיפתח למסתורין. כל לידה סופה מוות, והכרה בהזדקנות היא הכנה לקראת פרישתנו הוודאית מן העולם. עדיין, כל רגע הוא לידה של מה שטרם היה.

הקורס נבנה על ניסיון שנצבר מקבוצת תרגול ולימוד שנפגשת מדי שבוע בתל אביב בשנתיים האחרונות.
המפגשים בקורס יכללו ישיבות מדיטציה, עם חומרי קריאה קצרים ומעגלי הקשבה ממוקדי-נושא:

נושאי הקורס: ארעיות, אי נחת, שקיפות, תחלואה ומוות, התהוות גומלין, שלמות, אהבה, חוכמה.

קהל היעד:
הקורס מתאים לבני כל הגילאים שחווים את תהליך ההזדקנות בעצמם או ביקיריהם.

מנחות הקורס: 

ד"ר כרמל שלו - הולכת בדרך הבודהיזם המערבי החילוני, מתרגמת (עם ערן הרפז) של "בודהיזם ללא אמונות" מאת סטיבן בצ'לור, מתרגלת דהרמה בחייה ובעבודתה המקצועית לטיפוח חוכמת הלב, דרך עיון וחקירה מעוגנת בגוף.

נורית טולנאי- מנחת דהרמה, ומלמדת  מיינדפולנס – קשיבות להפחתת מתח ולחץ, מנחה מתמודדים עם סרטן, מלווה באופן אישי מתמודדים עם מחלות וכאב. מתרגלת בחיי היום יום תשומת לב והתבוננות.

רחל שקדי - מדריכה בדרך הנוכחות, מתרגלת מדיטציה, חקירה עצמית ואי שניות ע"פ רוחו של רמנה מהרישי.

לוחות זמנים:

8 מפגשים בימי שני 17:00-19:00

תאריך פתיחה 6 ביולי 2015

החלה ההרשמה לקבוצה נוספת של חוכמת ההזדקנות שתיפתח בבית אלה בסתיו.

לפרטים והרשמה:

נורית  טולנאי  nuritolnai@gmail.com   054-4944413

חגית ספנסר 0528916931 וכאן

*הקורס מתקיים במסורת הדאנא, על פי נדיבות לבם של המשתתפים

דמיון מודרך, התמקדות, NLP, קונסטלציה משפחתית
דמיון מודרך, התמקדות, NLP, קונסטלציה משפחתית
חגית ספנסר | רח' השניים 6, כרכור | 052-8916931 | chagit@beitella.co.il | www.beitella.co.il