המלצה מאת הילה רוטברג

התמקדות היא הזמנה לצאת להרפתקה, מסע, בעקבות המקומות והחלקים בנו שאינם מקבלים בדרך כלל תשומת לב, תוך חיבור לתחושות גופניות, דמיון, תנועה, וכו', במקום דרך פתרון בעיות מהראש, מתוך כוונה להתחבר לאמת פנימית עמוקה, שמורגשת גם בתחושה הגופנית שמשתנה.   

את הקורס הבסיסי אצל חגית עברתי אחרי שכבר הייתה לי נגיעה לא קטנה בעולם של ההתמקדות, הביטוי, היצירה וההעמקה פנימה. 

בתור מי שאחת התשוקות הגדולות שלי הן יצירה, קיבלתי הרבה השראה. 

כמו כן, התרגול של הקשבה אמפטית, נוכחות ואפשור, קבלה מוחלטת של מה שכל אחת מביאה איתה, אפשר שינוי וריפוי עמוק, ועזר לי לחדד מיומנויות של הקשבה ותמיכה באחרים ובעצמי.

חגית העבירה את הקורס בצורה מקסימה ורגישה, מיוחדת במינה. 

הילה רוטברג
קורס התמקדות מרץ 2015