חדש בבית אלה

קורסי התמקדות חדשים נפתחים...

הרשמה

רוצה להתעדכן?
הירשם/י לניוזלטר החודשי!

סיפורי לידה

סיפורי לידה

מה אנחנו צריכות כדי ללדת?
חדר לידה מפואר? ספא מפנק? מוסיקת רקע נעימה? כל אלה עוזרים לפעמים, אבל בהחלט אינם העיקר.

אז מהו העיקר?

  • העיקר שיהיה מקום מוגן ובטוח.
  • העיקר שתהיה תמיכה מתאימה.
  • העיקר שיהיה מרחב המאפשר פרטיות.

שיהיה אפשר ומותר להתבודד כשצריך, שיהיה על מי להישען כשצריך, שנרגיש שזה בסדר לבכות ולצחוק, להיות בשקט ולצעוק, לנוע ולנוח בקצב הצירים, ברוח הגלים, על פי פעימות הלב המשתנות בכל רגע שלנו ושל ילדינו המגיחים אל העולם.

ועוד, לכל אחת מאיתנו, יש דבר אישי אחד או שניים, אשר חשובים לה בהקשר הזה באופן מיוחד. משהו שמזכיר לנו את הכוחות שלנו, משהו שמעצים אותנו, משהו שמעודד אותנו ברגעים של קושי. זו יכולה להיות תפילה מיוחדת, ריקוד או שיר, זה יכול להיות קמע שקיבלנו ממשהו שיקר לנו, זו יכולה להיות דמות אמיתית או דמיונית שמספקת לנו הגנה והשראה.

כל תהליך של לידה, (בין אם זו לידת תינוק או לידה של יצירה אחרת), חשוב שיעסוק בשאלת זיהוי הצרכים האישיים. השאלה "מה אני צריכה כדי ללדת", עוזרת לנו להבהיר לעצמנו מה ומי עוזר לי להיות מחוברת לעצמי וגם, מה או מי מפריע לי להיות במיטבי... וכך, בכל לידה, אנחנו מתבגרות, לומדות משהו חדש על עצמנו, בכל לידה אנחנו מתהוות מחדש.

הסיפורים אשר מובאים כאן, מתעדים תהליכים של גילוי אישי והעצמה שחלו בנסיבות של הריון ולידה.

סיפור הלידה של מזל, הכנה ללידה עם התמקדות

כיצד מזל, אשר חששה מאד מהלידה המתקרבת, ואף שקלה ניתוח קיסרי כדי להמנע מהכאב, נעזרה בהתמקדות כדי לעבור את ההריון והלידה כחוויה חיובית ומעצימה.

» להמשך קריאה
סיפור הלידה של ליאת - דמיון מודרך לפיתוח צירים טבעיים

ליאת (שם בדוי) אושפזה עקב ירידת מים וכאשר הרופאים הכריזו על צורך בזירוז התקשרה לחגית וביקשה עזרה. כיצד תהליך דמיון מודרך איפשר פיתוח צירים טבעיים , מנע תורך בזירוז לידה ואפשר לידה טבעית.

» להמשך קריאה
סיפור הלידה של שני: טיפול בפחדים באמצעות התמקדות והרפייה על רקע של לידה ראשונה מוקדמת

לאשה שעברה לידה טראומטית, לעתים זכרון הלידה, נשאר ומאפיל על ההריון והלידה הבא. ביתה הבכורה של שני נולדה פגית, בלידה מוקדמת - בגיל 28 שבועות, ולמרות שגדלה להיות ילדה בריאה, שני סבלה מפחדים לקראת לידתה ההולכת וקרבה. טיפול בעזרת התמקדות, הרפייה ודמיון מודרך סייע להפיג את הפחדים מפני לידה מוקדמת.

» להמשך קריאה
סיפור הלידה של דורין - לידה שנייה בעזרת התמקדות, בהשראת נשים חזקות

דורין הרגישה שתרגילי ההכנה ללידה אינם מספיקים כדי להתמודד עם לידתה השנייה, אותה היא רצתה לחוות כלידה טבעית ללא אפידורל. היא ובעלה פנו לחגית ספנסר וקיבלו הנחייה להכנה ללידה בשיטת התמקדות וזה סיפורם.

» להמשך קריאה
הסיפור של אורית: "דלתות שנפתחו"

אורית חוותה לידה בניתוח קיסרי והפלה יזומה עקב עובר שסבל ממומים. הטיפול בדמיון מודרך ו- NLP שעברה אצל חגית מבית אלה החזיר לה את הבטחון כאשה וכאם.

» להמשך קריאה
סיפורי לידה
סיפורי לידה
חגית ספנסר | רח' השניים 6, כרכור | 052-8916931 | chagit@beitella.co.il | www.beitella.co.il