קורס התמקדות
בית אלה מציע מסגרת ייחודית ללימודי התמקדות המשלבת למידה מעמיקה עם התפתחות אישית והנאה:
- לימודים בקבוצות קטנות (עד 12 משתתפים בקבוצה) המאפשרות ליווי אישי והעמקה.
- הנחייה על ידי מנחה מוסמכת עתירת ידע וניסיון.
- חומר כתוב, מפורט ומעשיר.
- מסגרת ללימודי המשך ובסיס מוכר להסמכה.
- בית תומך ומעצים לקהילת המתמקדים.
"אני מרגישה שאת ושיטת ההתמקדות מהוות חלק משמעותי מן ההתפתחות שלי. מאז שלמדתי להתמקד, אני משתמשת בטכניקת ההתמקדות עם כל נושא שמטריד אותי בחיי וכמעט בכל אימון". סאלי תדמור, מאמנת אישית.
למי מיועד הקורס להתמקדות:
- לאנשים שמתעניינים במודעות והתפתחות אישית ומעוניינים לרכוש כלים לעזרה עצמית.
- לאנשי מקצוע מתחום הרפואה, הטיפול, הייעוץ והאימון אשר מעוניינים להוסיף כלי חוויתי רב עוצמה לארגז הכלים שלהם.
- לאנשים שמחפשים דרך לעשות שינוי מהותי בחייהם.
איך ההתמקדות יכולה לתרום לך או, מה נלמד בקורס להתמקדות:
- להקשיב לתחושות הגוף והנפש
- לאזן מצבים של הצפה רגשית
- לארגן את המחשבות ולקבל החלטות
- לטפל בביקורת עצמית
- להתמודד עם מצבי לחץ, משבר וקושי
- להכיל מצבים של חוסר וודאות
- לטפל בקונפליקטים
- לטפח אמפטיה, חמלה וקבלה.
- לייצר שינוי במקומות תקועים וחסומים
- לגלות את ערוצי הביטוי האישי
- לעשות סדר בבית הפנימי והחיצוני
תעודה: תעודת סיום תוענק לבוגרי הקורס אשר ישתתפו בלימודים באופן סדיר וימלאו אחר דרישות הקורס.
לוחות זמנים
הקורס הבא ייפתח בתאריך 15 בפברואר 2012.
17 מפגשים בימי רביעי בבוקר בין השעות 9:00 – 13:30.
עלות הקורס: 2900 ₪.
ניתן לשלם בתשלומים.
"תהליך ההתמקדות הוביל אותי לסדר פנימי. הדרך נפתחה, נוצרה בהירות. במיכל שלי יש עכשיו יותר מרחב, כמו ארון שמסדרים אותו מחדש ולכן יש יותר מקום. עכשיו אני מרגיש פחות לבד, יותר מסודר, עם יותר כוחות. זה תהליך בורא ומבריא, תודה!" בועז אור, מנחה קבוצות.
סדנאות היכרות עם גישת ההתמקדות יתקיימו בתאריכים הבאים:
יום חמישי 12 בינואר, בין השעות 21:00 - 18:00
יום שישי 27 בינואר, בין השעות 9:30 - 12:30
הסדנאות ללא תשלום, מחייבות הרשמה מראש.
מספר המקומות מוגבל, כדאי להירשם בהקדם
להרשמה לסדנה לחצו כאן
