המלצות ותגובות
"קיבלתי כלים, הדרכה, וליווי אוהב ומדויק, שבעזרתם אני מרגיש יכולת גבוהה יותר להתמודד עם עצמי ועם העולם.
קיבלתי כלים שמאפשרים לי "לנווט" באופן קל יותר במרחב הפנימי שלי.
כלים שמאפשרים לי להתמודד טוב יותר עם רגשות ועם מצבים בחיי היומיום".
מידי שבוע במשך שישה חודשים נסעתי ללמוד בבית אלה.
בית אלה הפך ברבות או במעט הימים לבית, שמגיעים אליו עם תחושת משפחה.
כל החיים אני לומדת. אבל הפעם הרגשתי משהו אחר...
התמקדות היא הזמנה לצאת להרפתקה...
בתור מי שאחת התשוקות הגדולות שלי הן יצירה, קיבלתי הרבה השראה...
תהליך ההתמקדות הוביל אותי לסדר פנימי. הדרך נפתחה, נוצרה בהירות. במיכל שלי יש עכשיו יותר מקום, כמו ארון שמסדרים אותו מחדש ולכן יש יותר מקום. עכשיו אני מרגיש פחות לבד, יותר מסודר, עם יותר כוחות. זה תהליך בורא ומבריא. תודה!
"הקורס היה לי מאד משמעותי. אני מרגישה שכל התקופה הזאת יכולתי להרגיש את השינוי בבית ובחיי היום יום. זה ממש מפתח. זו שפה שאני זקוקה לה. זה יוצר הפרדה. זה מפנה מרחב. ומפנה המון שקט. שמתי לב שאני פחות פחות נמצאת במקום הגנתי ואוטומטי. התפנה מרחב לדברים אחרים. זה מאד נעים כשזה קורה... "
"גישת ההתמקדות היא מתנה אישית, המקרבת את האדם להיכרות עם המהות שלו. בכל שעה שאני מתמקדת, אני מעניקה לעצמי את עצמי.
"הקורס הועבר בצורה מיומנת, מעשירה ונדיבה. הכלי עצמו הוא אחד הדברים הכי מדהימים ואפקטיווים שהכרתי..."
בכל יום רביעי בבוקר, אני עושה מסע קטן לבית אלה, ומסע גדול אל תוך הנשמה. בתחילה, היה המון אבק, בלי הרבה אור. לא רואה כמעט כלום, כאילו אין דרך פנימה לחזור...
...פתאום, בחושך יש גם אור ולפתע יש לי לאן לחזור...
הקורס היה עבורי מתנה לחיים! התחלה להרבה דרכים חדשות...
"בזכות ההתמקדות, בעלי ואני זכינו לקשב חדש ביחסינו ולכלי עוצמתי לשיח כן, קרוב, אמיתי ואוהב..."
שמי אורית ואני בוגרת קורס התמקדות בבית אלה שבכרכור.
הקורס, הועבר באופן התנסותי, חווייתי ומעניין וחשף בפני גישה חדשה
דרכה ניתן להתבונן על עצמי, על אחרים ועל העולם...
המפגש עם ההתמקדות הינו פריצת דרך עבורי.
זו הייתה קרקע פורייה כל כך לצמוח! חיי האישיים והמקצועיים (כעובדת סוציאלית), עברו שינוי משמעותי ועוד יעברו דרך תרגול ההתמקדות. תודה.
אני ממליצה על הקורס להתמקדות, על טיפול בהתמקדות ועל הקשר עם חגית, שהצליחה ללמד לרפא ולהעצים אותי כל כך..
למדתי דרך חדשה להכיר את עצמי, דרך הגוף.
למדתי דרך לקבל את עצמי ואת הסובבים לי.
למדתי לשהות עם תחושות לא נעימות ואפילו ליהנות מהם.
למדתי לא לפחד מהרגשות.
אני ממליצה לכל מי שאוהבת את עצמה (או שעובדת על זה) שתרוץ לקורס.
"אני מרגישה שאת ושיטת ההתמקדות מהוות חלק משמעותי מן ההתפתחות שלי. מאז שלמדתי להתמקד, אני משתמשת בטכניקת ההתמקדות עם כל נושא שמטריד אותי בחיי, וכמעט בכל אימון".
התמקדות.... חיבור מחדש לגוף....יצירת מערכת יחסים ...סוף סוף....עם עצמי!!!
כל כך פשוט, כל כך משחרר, כל כך מקל וכל כך מעצים!
איזה כייף לקבל את עצמי כמו שאני! בדיוק כמו שאני!
אני בשלום עם עצמי וזה נותן לי שקט והרבה שמחה!
"כיום, אחרי קורס התמקדות שבו נחשפתי לראשונה לחשיבות ולמתנה הגדולה הטומנת בחובה "הקבלה" אני יכולה לומר שאם יש מתנה שאנו כבני אדם הרוצים להתפתח יכולים להעניק לעצמנו זה ללמוד לקבל את הרגשות שעולים בנו, את המעשים שלנו את מה שיש בנו ומתוך כך את עצמנו..."
"קבוצה קטנה ואינטימית אפשר להביא את עצמי..."
"הקורס אצל חגית, הזמין נגיעה אמיתית ועמוקה לעולם קסום, מאפשר, מרפא, מאמין וחומל, בעזרת כלים פשוטים ובהירים, אשר ניתנים באופן חוויתי ומעמיק ונוגעים בכל אחד ואחד בפינות קיימות בתוך הנפש, ומאפשרים אמונה בעצמי ובאחר..."
"גיליתי עולם ומלואו...
חגית בדרכה הרכה, היסודית והמלומדת העצימה את הנלמד, למדה בצורה חוויתית והקרינה עלינו ועל העולם שפע של אהבה, קבלה, אופטימיות ושמחה".
ס. מנהלת הסיעוד, משאבי אנוש והדרכה בבית חולים רמב"ם ומנהלת הסיעוד בחטיבה הפסיכיאטרית
"הקורס הוא חגיגה... חגיגה בהיבט של אוירה מיוחדת, המאפשרת לכל אחד מן המשתתפים, חיפוש עצמי, העמקת מודעות, שיתוף ולמידה משמעותית שאין באף ספר. כל אדם צריך להרגיש במקום בטוח על מנת להעיז, לחפש, ולצלול על מנת לעלות על פני המים עם הרבה אויר חדש בריאות..."
"הצלחתי לשחרר את הפחדים ופשוט ליהנות יותר, לשמוח, לצחוק...
מאז ללא ספק חלו תמורות חיוביות, ואני פשוט מאושרת, יציבה ובטוחה יותר בעבודה, בנישואין, בהורות העתידית, וביני לבין עצמי..."
"למדתי שלכל אחד יש כלים לרפא את עצמו, לצמוח ולממש..."
"שלשה חודשים ששינו את חיי...
ואני מצפה בכליון עיניים לפתיחת קורס ההמשך...".
"חוויה ייחודית ומשמעותית..."
...ההנחיה של חגית נתנה מקום כל כך מאפשר, פתוח, מחבק, אוהב, מקום לרגשות השונים, לאנשים השונים, לדעות, למחשבות ולתפיסות השונות, שגם הספקנים והביקורתיים שבינינו (ואני בתוכם), יכולנו להשתחרר, ליהנות וללמוד משהו חדש עבורנו ".
"נפתח לי חלון ענק ולא רק אשנב, באשר לחשיבה החיובית שלי. התהליך מרפא, בנוי באופן הדרגתי ולפיכך מאוד הגיוני ורציף.... מזמן לא הייתי בקורס כל כך ממצה, עניני, רלוונטי לחיים האינטנסיביים ואופרטיבי. רוצו..."
"תודה על מסע משמעותי ומפגש עם אוצר יקר..."
