חדש בבית אלה

קורסי התמקדות חדשים נפתחים...

הרשמה

רוצה להתעדכן?
הירשם/י לניוזלטר החודשי!

התמקדות

הגדרות שונות להתמקדות

מהי התמקדות ( Focusing )

"ההתמקדות - Focusing - היא תהליך של הקשבה מעודנת לגוף וקבלת המסרים שהעצמי הפנימי שלכם שולח אליכם. זהו תהליך שבו אתם מכבדים את חכמתכם הפנימית והופכים מודעים יותר לרמות הידע המעודנות שמדברות אליכם דרך גופכם"
ד"ר אן וייזר קורנל, מתוך הספר "כוחה של התמקדות".

"התמקדות היא כאשר איזשהו "אני" מתייחס לאיזשהו "זה", ו"הלקוח" ואני מתכוונים לארח לו לחברה. שם בפנים. מה שה"זה" צריך הוא רק איזה מגע בלתי פולשני, רק לארח לו לחברה. אם תהיה שם עם המודעות שלך, זה כל מה שהוא צריך. הוא יעשה את כל השאר בשבילך".
יוג'ין ג'נדלין, מתוך מאמר שפרסם ב 1990

הגדרות נוספות ל Focusing שניתנו על ידי אנשים שלמדו להתמקד:

  • התמקדות היא הקשבה לפנימיות
  • התמקדות הינה חיבור לחוכמת הגוף
  • תהליך שעוזר להפוך מרומז למפורש
  • מיזוג של ידיעה שכלית עם תחושת בטן
  • ידיעה של המוח השלם ( שתי אונות המוח )
  • תהליך של מודעות גופנית וריפוי רגשי
  • דרך פשוטה להשקיט את המוח ולפתוח את הלב.
  • דרך פשוטה ורבת עוצמה להבין ולממש מה שאני מרגישה ורוצה באמת.

קיראו כיצד עובדת שיטת ההתמקדות בפועל ומה מספרים בוגרי הקורסים להתמקדות בבית אלה.

התמקדות
התמקדות
חגית ספנסר | רח' השניים 6, כרכור | 052-8916931 | chagit@beitella.co.il | www.beitella.co.il