מאמרים וסיפורים

לא מעט אנשים אומרים "אני כבר סלחתי להורים שלי" או, "אין מצב שאני אסלח לאבא או אימא שלי"... גישת הקונסטלציה המשפחתית מציעה דרך יצירתית לטפל ביחסי הורים וילדים, כאשר העיקרון המנחה הוא: הורים נותנים וילדים מקבלים...

החיים שלנו מלאים בשינויים ומעברים - מילדות לבגרות, מבגרות להזדקנות. מרווקות לזוגיות ולהורות מן החיים אל המוות. שיטות הטיפול ב- NLP, דמיון מודרך והתמקדות מציעות כלים להתמודד עם תקופות מעבר בחיים.

האם כעס הוא רגש שלילי? איך מתמודדים עם כעס? שיטות הטיפול NLP, דמיון מודרך והתמקדות מציעות פתרונות לטיפול בכעס 

על טיפוח מודעות אישית, קבלה עצמית ואמונה במהלך ההריון, הלידה והאימהות.

עפ"י גישת NLP - הכל אפשרי עבור כל אדם. למטפלי NLP יש כלים מובנים לזיהוי מטרות ויצירת שינוי המסייע בהשגת המטרה , תוך שינוי התפישה של האדם לגבי ה"בעיות" בחייו.

שיטת הטיפול ב- NLP מייצגת גישה הומניסטית כלפי האדם אשר באה לידי ביטוי במערכת של עקרונות יסוד ערכיים , מהם יסודות ועקרונות שיטת NLP ?

הביקורת העצמית לעתים יכולה להיות קשה יותר מהביקורת שאנו סופגים מהחברה. איך מתמודדים עם ביקורת עצמית ואיזה פתרונות יש לגישת NLP להתמודדות עם ביקורת עצמית?

כתבה על בית אלה וחגית ספנסר, על ליווי הריון והכנה ללידה בעזרת דמיון מודרל NLP והתמקדות.

לאחר שני ניתוחים קיסריים, לירון חששה מהלידה השלישית, היא היתה צריכה ללמוד לבטוח בעצמה ובצוות הרפואי. לירון הגיעה לחגית כדי לקבל כלים להתמודדות עם הפחדים מהלידה.

לאחר שתי לידות טראומטיות ולקראת הלידה השלישית סבלה לירון מנדודי שינה, סיוטים, דכדוך וחוסר שקט, לירון הצליחה להתגבר על הטראומה בעזרת תהליכי NLP

חגית ספנסר, מטפלת ומנחת קורסים בהתמקדות מסבירה למה היא אוהבת להתמקד וכיצד שיטת התמקדות יכולה לסייע לנו להתחבר ליצירתיות, לחולל שינויים חיוביים, ולהעניק שלווה.

איך מתחזקים קשר של חברות ואהבה לאורך תקופת חיים הרצופה תמורות, אתגרים ושינויים?
איך מוצאים את שביל הזהב שבין פתיחת הלב והתמסרות לקשר ובין שמירה על הגבולות, האוטונומיה והעצמאות?
גישת ההתמקדות מלמדת אותנו 7 מיומנויות מפתח המסייעות לנו לטפח יחסי אמון, קירבה ואהבה...

קורה לכם לפעמים שאתם חווים בלבול ואי נחת מעצמכם?
מרגישים מוצפים מחשבות... רגשות... תחושות...

גישת התמקדות מלמדת כלים אפקטיביים להקשבה פנימית אמיתי, לגופנו לרגשותנו.

עובדים סוציאלים ומטפלים בשיטות שונות מגלים ששילוב שיטת התמקדות בטיפול שלהם מסייע למטופלים להוציא מתוכם תשובות מדוייקות וגם למטפלים בבהעצמת ההכלה, הקבלה והאמפתיה כלפי המטופל.

פעם, אנשים היו אוכלים כשהיו רעבים. אכלו עד ששבעו, אכלו לפי הצרכים של הגוף.
היום, האוכל הפך להיות סוג של בילוי, אוכלים כי זה טעים, אוכלים כי זה מנהג חברתי וגם... אוכלים כדי להדחיק רגשות לא נעימים.
ההתמקדות מלמדת אותנו לזהות את הצרכים האמיתיים שלנו, למה אנחנו רעבים באמת ואיך לענות על צרכים אלה...

חששות רבים אופפים תהליכי הריון ולידה. שיטת הטיפול בהתמקדות מציעה הקשבה חדשה לגוף המביאה לאיזון והשלווה ההכרחיים כל כך בהריון ובלידה.

שיטת התמקדות מאפשרת לחשוב אחרת, דרך הגוף, ולמצוא תשובות ופתרונות שהשכל לא מסוגל להגיע אליהם.

שירלי רימון, כיום מנחה בשיטת התמקדות, מספרת על החוויה האישית שעברה בלידה, והשימוש בשיטת התמקדות במהלך ההריון והלידה.

כיצד מגדירים אנשי מקצוע את שיטת ההתמקדות focusing ? מהי התמקדות בדיוק?

איך עובדת שיטת התמקדות? האם אפשר להתמקד לבד? מה תפקידו של המטפל בהתמקדות?

בית אלה מספק מסגרת לעוסקים בהתמקדות. הבית מקיים מגוון של פעילויות שנועדו לעזור למתמקדים לשמור על קשר, להמשיך לפתח ולהעמיק את מיומנות ההתמקדות, לתרגל את גישת ההתמקדות.

סיפור מרגש של טיפול מוצלח באמצעות דמיון מודרך, NLP והתמקדות,  עם אשה שסבלה מחרדות ופחדים לאחר ניתוח להסרת גידול סרטני.

על תמיכה, טיפול וצמיחה במצב של משבר על רקע אובדן מקום עבודה.

דוגמא להתמודדות עם מתח וחרדה לקראת פגישה עסקית